אַנימאַל פּאַק 15 פּאַקס
די # 1 סעלינג טריינינג פּאַק אין דער וועלט פֿאַר פיר און צוואנציק יאָר.
זינט קאַמפּאַטאַבאַל באָדיבוילדערס האָבן שוין שנייַדן זייער ציין אויף די אַנימאַל פּאַק ווי קיין אנדערע באָדיבוילדינג ביילאגע אין דער געשיכטע. פארוואס? פּשוט. אַנימאַל פּאַק געטינג די אַרבעט געטאן, עס ארבעט.
עס איז דיזיינד צו אַנטהאַלטן אַלע די יקערדיק נוטריאַנץ איר דאַרפֿן. די נאַטור, אין אַלע איר ינדזשאַנואַטי, האט דיזיינד די מענטשלעך גוף ווי די לעצט פאָרשטעלונג מאַשין.
דער פאַקט איז אַז זינט די פאַרטאָג פון דער מענטשהייט, אונדזער גופים האָבן געביטן זייער קליין. ווען עס קומט צו פידינג אונדזער מאַסאַלז, מיר נאָך דאַרפֿן די נוטריאַנץ וואָס מיר באַקומען פֿון אונדזער דיייץ. אָבער ווען עס קומט צייט צו וואַקסן אונדזער מאַסאַלז אויף אַ פריקיש וועג, עס איז געזונט אנגענומען אַז גרעסערע דאָסעס פון יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז, קאַרבס, וויטאַמינס און מינעראַלס קען זיין נויטיק.
אַנימאַל פּאַק האט וואָס איר דאַרפֿן. איר זענט דער מין פון פּריימאַל חיה וואָס טריינז מיט אַנימאַל ינטענסיטי. אַזוי איר קען דאַרפֿן אַ פּלאַץ פון די אויבן, פּלוס אַלע עקסטראַז וואָס בלויז אַנימאַל פּאַק אָפפערס. אַז ס וואָס מיר האָבן אויך לאָודיד די אַנימאַל פּאַק מיט פאָרשטעלונג שטיצן ינגרידיאַנץ אַזאַ ווי ליפּאָטראָפּיקס, ל-אַרגינינע, וני-ליווער, עלעוטהעראָ, און די ווי.
אין יעדער פּאַק, איר'רע בלאַסטיד מיט אַ שווינדלדיק מענגע פון איבער 60 שליסל ינגרידיאַנץ דיזיינד צו זיין דיליווערד אין די רעכט אַמאַונץ אין די רעכט צייט, יעדער מאָל. יעדער פון די 11 טאַבלעץ אַרייַנגערעכנט אין יעדער פּאַק איז ספּאַסיפיקלי פאָרמולירט צו צושטעלן די סכוירע.
אויב איר נעמען די אַנימאַל פּאַק, איר קען פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון נוטרישאַנאַל גאַפּס. פארוואס זאָל איר זאָרגן? ווייַל פּאָטענציעל, די גרעסערע דיין טריינינג ינטענסיטי, די פאַסטער און גרעסערע די גאַפּס וואַקסן איבער צייַט.
עטלעכע עקספּערץ גלויבן אַז ווען דאָס כאַפּאַנז איר לעסאָף שלאָגן אַ פּלאַטאָ. איר האַלטן וואַקסן. אפֿשר איר'ווע שוין שלאָגן דעם וואַנט. באַטראַכטן די אַנימאַל פּאַק ווי די געשטאַלט אייַזן סקילאַט פון דיין העסאָפע פּראָגראַם, דער ערשטער שוץ פון דיין גוף.
אויב איר טריינינג מיט ווייץ, איר דאַרפֿן צו באַן מיט די אַנימאַל פּאַק. געדענקט, כאָטש רובֿ ביילאגעס האָבן קומען און ניטאָ, טייַער ביסל האָבן דורכגעקאָכט די פּראָבע פון צייַט. ווען איר זענט גרייט פֿאַר דער בעסטער, שטעלן זיך די מערסט טראַסטיד נאָמען אין ערנסט באָדיבוילדינג דערנערונג: אַנימאַל פּאַק.
